Kochen und Yoga lernen auf Sylt….

Beim Profi lecker und vital kochen lernen, mit der Yogalehrerin fürs 40-Tage-Anti-Stess-Programm zuhause trainieren, sich beim Strandspaziergang so richtig durchpusten lassen – in der Nebensaison ist Sylt ein Ort, der alle Sinne anspricht und dabei hilft, abzuschalten und aufzutanken. Im Lindner Hotel Windrose gibt es dazu erstmals ab Oktober professionelle Unterstützung für ein bewussteres Leben

Iss was?! Gesund Kochen

Rezepte für gesunde Ernährung, Tipps für schnelle Snacks zwischendurch und kleine Köstlichkeiten für das kalorienbewusste Abendessen wird vom 'Hier ab vier'-Sternekoch live serviert – MDR, Mittwoch, 05.09., 17:55 – 18:15 Uhr