ARD, Montag, 07.12., 12:15 – 13:00 Uhr
Zuschauerfragen zum Thema: Fit in Eis und Schnee
Ob Wandern, Nordic Walking oder Skifahren – gerade in der kalten
Jahreszeit kann man viel für Wohlbefinden und Gesundheit tun, indem man draußen aktiv ist. Welche Möglichkeiten gibt es und was muss man dabei speziell im Winter beachten?
Experte: ARD-Buffet ‚Fitness-Papst‘ Peter Schlickenrieder
Kochen: Wochenthema: Heißes für kalte Tage
Karlheinz Hauser bereitet heute zu: Linsen-Kartoffel-Eintopf