Schwimmen verzögert das Altern

Wer regelmäßig schwimmt, hat gute Chancen, seine Lebenserwartung deutlich zu verlängern. Bis ins Alter von 70 Jahren und länger kann die Bewegung das Nachlassen der natürlichen
Körperfunktionen hinauszögern.

Orangensaft beugt Rheuma vor

Britische Forscher konnten nachweisen, dass
bereits ein Glas frisch gepresster Orangensaft täglich, das Risiko für entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis senken kann