Wohnen beim Winzer

Das Weingut Holzapfel (Wachau, Österrreich) lädt neben ausgezeichneten Weinen und einer kreativ-regionalen Küche auch in seine drei Gutshofzimmer und eine Suite (getrennter Schlaf- und Wohnbereich) zum übernachten ein - Familie Hack empfängt ihre Gäste in großzügigen und gemütlichen Winzer- und Genießerzimmern mit sonnigen Terrassen und Balkonen, die einen traumhaften Blick auf das Sausaler Hügelland (Österreich) und die Weingärten eröffnen weiterlesen ...

ÖKO-TEST Spezial Diäten

Das neue ÖKO-TEST Spezial Diäten sagt Ihnen, wie Sie überschüssige Pfunde loswerden und Ihr Gewicht halten können - Sie erfahren zudem, welche Diäten abstrus sind und welche wirklich etwas bringen weiterlesen ...

Schlaf nachholen bringt´s

Ein während der Woche entstandenes Schlafdefizit lässt sich am Wochenende ausgleichen

Chronischer Schlafmangel lässt sich offenbar mit einem einzigen, dafür aber längeren Erholungsschlaf ausgleichen – zwar nicht vollständig, aber doch in erheblichem Maße, berichtet das Patientenmagazin „HausArzt“. Eine Extraportion Schlaf am Wochenende könne nach einer Studie amerikanischer Forscher ein über die Woche angesammeltes Schlafdefizit weitgehend wieder aufholen.