Vom Heftpflaster bis zum Antihistaminikum – Die Checkliste für einen gut vorbereiteten Urlaub
Krank in den ersten Urlaubstagen im Hotelbett liegen – keine schöne Vorstellung. Doch sind viele Menschen genau dann, wenn der Alltagsstress von ihnen abfällt, besonders anfällig für Krankheitserreger. Fieber, Übelkeit oder Halsweh können die schönen Wochen ganz schnell verkürzen. Damit der Urlauber schnell wieder gesund ist und die restlichen freien Tage genießen kann, sollte immer eine gut ausgerüstete Reiseapotheke mit im Gepäck sein.
Wohin geht die Reise?
Wen die Reise in ein warmes, sonniges Land führt, der denkt oft nicht an Mittel gegen Erkältung. Dabei herrscht in vielen Reiseländern wegen klimatisierter Gebäude erhöhte Gefahr. Der ständige Wechsel zwischen heißer Außentemperatur und kalter Zugluft hat häufig Erkältungen zur Folge. Auch Wunden infizieren sich schneller in wärmeren Gefilden, weswegen ein Antiseptikum in keiner Reiseapotheke fehlen sollte. Manchmal entdecken Urlauber, dass sie gegen exotische Pflanzen oder Früchte allergisch sind. Ein Antihistaminikum schafft hier Abhilfe. Der Reisende muss vor allem an die Medikamente denken, die er auch sonst regelmäßig einnimmt und diese in ausreichenden Mengen einpacken. Wer mit Kindern vereist sollte daran denken, spezielle Medikamente und auch Sonnencremes und Insektenschutzmittel für die Kleinen einzupacken.
Reiseapotheke im Flugzeug dabei haben
Generell gilt: Bei Flugreisen die Reiseapotheke immer mit an Bord nehmen. Denn kommt der Koffer einmal nicht gleichzeitig mit dem Fluggast am Reiseziel an, kann es sonst zu Engpässe bei der Medikamentenversorgung kommen. Außerdem können bereits gesundheitliche Probleme während des Fluges auftreten. Wer mit Schmerzmittel gegen Kopf- oder Gliederschmerzen, einem befeuchtenden Nasenspray und Augentropfen sowie einem Mittel gegen Reisekrankheit ausgestattet ist, kann beruhigt ins Flugzeug steigen. Tipp für einen angenehmen Flug: EarPlanes®. Die patentierten Spezialstöpsel unterstützen das Ohr beim Druckausgleich während Start und Landung und verhindern so schmerzhafte Ohrbeschwerden. Besonders hilfreich sind sie bei verstopfter Nase durch Erkältung oder Allergien. EarPlanes® gibt es auch speziell für kleinere Kinderohren.
Mit folgenden Medikamenten im Gepäck kann guten Gewissens in die Ferien gestartet werden:
. Fieber- und Schmerzmittel
. Fieberthermometer
. Halsschmerztabletten
. Hustensaft
. Nasenspray
. Kühlendes Gel bei Sonnenbrand
. Insektenspray
. Antihistaminikum
. Medikament gegen Reisekrankheit
. EarPlanes® für den Flug
. Medikament gegen Durchfall
. Elektrolyte
. Mittel gegen Übelkeit
. Wunddesinfektionsspray ohne Alkohol
. Wundsalbe
. Pflaster und Verbandsmaterial