„Du bist, wie Du isst“ – Lebensverlängerung durch Nahrungsverzicht
14 Stunden ohne Nahrung können das Leben verlängern: Neueste Erkenntnisse zeigen, dass nach dieser ernährungslosen Zeit eine Enzymkaskade (Verkettung von enzymatischen Reaktionen) eingeleitet wird. Diese drosselt über so genannte Sirtuine (Proteine, die für die „Verpackung“ der Gene und damit den epigenetischen Code verantwortlich gemacht werden) die Aktivität einiger Gene. Damit wird der Alterungsprozess durch Zellverschleiß gebremst.
Gepaart mit der vermehrten Produktion von Wachstumshormon und der Verhinderung einer Insulinresistenz ist das die Hauptursache für den lebensverlängernden und Krankheit reduzierenden Effekt von möglichst frühem Abendessen oder gar dessen Absage. Unterstützend dafür wirken Zink und das Resveratrol (ein Antioxidant) aus den roten Trauben beziehungsweise dem Rotwein.
Die Gustogenese-Küche im artepuri® hotel meerSinn und vor allem die Ernährungsschulung von artepuri med® helfen, mit einer neuen und gesünderen Ernährungsweise alte Gewohnheiten über Bord zu kippen. Das artepuri® hotel meerSinn vereint dabei konsequent kompetente Ganzheitsmedizin mit Wohlfühlambiente in Urlaubsatmosphäre und Gustogenese. Die Gustogenese ist die Verbindung aus richtiger, leicht verdaulicher Nahrung mit therapeutischem Potential, richtiger Ernährungsweise, richtiger Essenszeit und kulinarischem Hochgenuss.
Ohne Verzicht auf Genuss wird es so plötzlich ganz leicht, die nötigen Gesundheitsregeln einzuhalten und das eigene Leben gesund zu verlängern. Voraussetzung dafür ist die Regeneration eines meist überlasteten Verdauungstraktes und die Sensibilisierung für das natürliche Sättigungsgefühl. Kauschulung, Auswahl der individuell richtigen Schonkost, energetischer Ausgleich und intensive Beratung und Motivation sind daher ein fixer Bestandteil des artepuri med® Konzepts im artepuri® hotel meerSinn in Binz auf Rügen.
Wenn der Gast einmal das neue körperliche und geistige Wohlbefinden erlebt hat, fällt es ihm leicht, sein eigenes Gesundheitsmanagement zu verbessern.
Hier heißt es nicht nur „Du bist, was Du isst“ sondern auch „Du bist, wie Du isst“. Ein Aspekt der leider allzu oft vergessen wird.
Nähere Informationen zum artepuri® hotel meerSinn im Internet unter www.meersinn.de