Je älter desto gesünder – Umfrage: Mit zunehmendem Alter ernähren sich die Deutschen wesentlich vernünftiger
Mit dem Alter wird man gemeinhin weiser – auch
was die eigene Ernährung angeht. Laut einer aktuellen Umfrage im
Auftrag des Apothekenmagazins "Senioren Ratgeber", achten ältere
Menschen in Deutschland deutlich intensiver auf einen gesunden und
ausgewogenen Speiseplan als die Jüngeren. So sagen zwei Drittel der
Ab-60-Jährigen, für sie sei eine ausgewogene Ernährung ganz besonders
wichtig (66,0 Prozent). Durchschnittlich drei Viertel der Senioren ab
60 (73,2 Prozent) achten bei ihren Mahlzeiten auf den Fettgehalt der
Speisen, sechs von Zehn (60,9 Prozent) auf Cholesterin und fast die
Hälfte (46,5 Prozent) zählt beim Essen die Kalorien. Auch der Verzehr
von gesundem Obst und Gemüse liegt diesen Senioren besonders am
Herzen: 85,7 Prozent essen der Umfrage zufolge jeden Tag z.B.
Äpfel, Birnen, Karotten oder Salat.
Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Apothekenmagazins
"Senioren Ratgeber", durchgeführt von der GfK Marktforschung,
Nürnberg bei 2.188 Personen ab 14 Jahren.